Dobra Strona Internetu
Przypomnijcie sobie szkolne czasy. Czy przypadkowo wybieraliście ławki, za którymi siadaliście, czy może był to świadomy wybór? Okazuje się, że
Czytaj więcej
Pewność siebie to cecha, która bez wątpienia pomaga w życiu. Pomaga walczyć ze stresem, dzięki czemu jesteśmy w stanie zaprezentować
Czytaj więcej
Definicji szczęścia jest tyle, ile jest osób, które próbują ją stworzyć. Są jednak uniwersalne wartości, które będą się przewijać w
Czytaj więcej
W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie kursem internetowym profesor Laurie Santos „The Science of Well-Being” („Nauka o dobrym samopoczuciu”), który powstał
Czytaj więcej
Naukowcy przekonują, że planowanie przyszłości pomaga znieść trudne chwile. Warto przyjąć taką strategię, kiedy poczujemy, że nadeszły szare dni. W związku
Czytaj więcej
Zapytani o swoje potrzeby, bez problemu potrafimy stworzyć długą listę. Gdybyśmy jednak spróbowali wyliczyć, za co jesteśmy wdzięczni? Wyrzucanie z
Czytaj więcej
Według badań przeprowadzonych przez Japończyków, przebywanie wśród drzew zwiększa aktywność komórek odpornościowych, które odpowiadają za obronę organizmu przed niepożądanymi komórkami
Czytaj więcej
Hawajska nazwa Ho’oponopono powstała z połączenia dwóch słów „ho‘o” – „robić” i „pono”- „właściwe/słuszne”. Hawajczykom, chodzi więc o robienie tego,
Czytaj więcej